Muere lentamente
Muere lentamente
quien
se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo
todos los días los mismos trayectos,
quien
no cambia de marca.
No
arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce.
Muere
lentamente
quien
hace de la televisión su gurú.
Muere
lentamente
quien
evita una pasión,
quien
prefiere el negro sobre blanco
y
los puntos sobre las “íes” a un remolino de emociones,
justamente
las que rescatan el brillo de los ojos,
corazones a los tropiezos y sentimientos.
Muere
lentamente
quien
no voltea la mesa cuando está infeliz en el trabajo,
quien
no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño,
quien
no se permite por lo menos una vez en la vida,
huir
de los consejos sensatos.
Muere
lentamente
quien
no viaja,
quien
no lee,
quien
no oye música,
quien
no encuentra gracia en si mismo.
Muere
lentamente
quien
destruye su amor propio,
quien
no se deja ayudar.
Muere
lentamente,
quien
pasa los días quejándose de su mala suerte
o
de la lluvia incesante.
Muere
lentamente,
quien
abandona un proyecto antes de iniciarlo,
no
preguntando de un asunto que desconoce
o
no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.
Evitemos
la muerte en suaves cuotas,
recordando
siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor
que
el simple hecho de respirar.
Solamente
la ardiente paciencia hará que conquistemos
una
espléndida felicidad.
"A
Morte Devagar"
Martha Medeiros
Tus Pies
Cuando
no puedo mirar tu cara
miro
tus pies.
Tus
pies de hueso arqueado,
tus
pequeños pies duros.
Yo
se que te sostienen,
y
que tu dulce peso
sobre
ellos se levanta.
Tu
cintura y tus pechos,
la
duplicada purpura
de
tus pezones,
la
caja de tus ojos
que
recien han volado,
tu
ancha boca de fruta,
tu
cabellera roja,
pequeña
torre mia.
Pero
no amo tus pies
sino
porque anduvieron
sobre
la tierra y sobre
el
viento yo sobre el agua ,
hasta
que me encontraron
~Pablo Neruda
Camina como si estuvieras besando la Tierra con tus pies
Cuando caminamos apurados, imprimimos ansiedad y tristeza en la tierra.
Necesitamos caminar de tal manera que solo podamos imprimir paz y tranquilidad
en la tierra ...
Siente el contacto entre tus pies y la Tierra.
Camina como si estuvieras besando la Tierra con tus pies
~Thich Nhat Hanh
10 normas para Mi
1. Debo darme el mismo cuidado y atención que doy a otros.
2. No soy una fuente sin fin para los otros. Debo almacenar mis reservas de energía y evitar el agotamiento.
3. Tengo necesidades que pueden ser diferentes a las
necesidades de mis amigos, familia y colegas.
4. No debo decir ‘SI’ a todos los peticiones y no debo sentirme culpable si digo ‘NO’.
5. Las parejas, los padres, los hijos o los profesionales perfectos no existen. Lo bastante bueno, existe.
6. Tengo el derecho de ser tratado con respeto como una persona de merito, inteligente y competente.
7. No necesito la aprobación de los otros para saber que lo estoy haciendo lo mejor que puedo.
8. Tiempo para relajarse es tiempo bien gastado.
9. Cometer errores no es un desastre. Puedo aprender de ellos y además permite que otros aprenden también.
10. Debo ser justo con migo mismo, especialmente ante críticas, ansiedad y dificultades. Debo recordar siempre que estoy haciendo lo mejor que puedo.
Un regreso al Amor
Nuestro
miedo más profundo no es que seamos inadecuados.
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.
Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.
Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y
fabuloso?
En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?
Eres hijo de Dios. El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.
No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.
Nacemos para hacer manifiesto la gloria de Dios que está dentro de
nosotros.
No solamente algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.
Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a
otras personas para hacer lo mismo.
Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás.
~Marianne Williamson
Reglas para ser humano
- Recibirás un cuerpo. Puede ser que te guste o no, pero será tuyo para todo este periodo.
- Aprenderás lecciones. Estás matriculado en una escuela informal de tiempo completo llamado vida. Cada día en esta escuela tendrás la oportunidad de aprender lecciones. Puede ser que te gusten las lecciones o puede ser que las encuentres estúpidas y sin sentido.
- No hay errores, sólo lecciones. El crecimiento es un proceso de experimentación, de prueba y error. Los experimentos fracasados son tan importantes en el proceso como los experimentos que funcionan.
- Repetimos una lección hasta que lo hemos
aprendido. La lección será presentada en varias formas hasta que lo
aprendamos. Sólo cuando lo hemos aprendido podremos pasar a la próxima
lección.
- Aprender lecciones nunca acabará. No hay ninguna parte de la vida sin lecciones. Si estás vivo, hay lecciones para aprender.
- ‘Allí’, no es mejor que ‘Aquí’. Cuando tu ‘Allí’ se ha convertido en ‘Aquí’, obtendrás otro ‘Allí’ que otra vez parecerá mejor que ‘Aquí’.
- Los otros son simplemente espejos de ti. No puedes amar u odiar ‘algo’ de una persona si este ‘algo’ no refleja ‘algo’ que amas u odias de ti mismo.
- Lo que haces de la vida depende de ti. Tienes todas las herramientas y recursos que necesitas. La opción es tuya.
- Las respuestas están dentro de ti. Las respuestas a las cuestiones sobre la vida están dentro de ti. Sólo tienes que mirar, escuchar, y fiar.
10. ¡Vas a olvidar todo lo que has leído!
11. Puedes recordarlo si quieres desenredando la doble hélice del conocimiento interno.
~Cherie
Carter-Scott
